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鼻出血的预防及自我处理

作者:admin   文章来源:深圳鹏程耳鼻喉医院  点击数:   发表时间:2010-08-03

鼻出血是耳鼻喉科常见病之一,出血部位多为单侧,也有双侧,轻者影响正常工作训练,重者危害身体健康。

下面就鼻出血的预防及自我处理谈几点建议。

怎样预防鼻出血?

1、禁止挖鼻。

2、少吃辛辣刺激性食品。

3、接触有害气体时应采取有效的卫生预防措施。

怎样处理鼻出血?

1、首先不要惊慌失措,调整好自己的情绪。

2、指压法止血:用口呼吸并捏紧鼻翼,连续压迫10分钟左右,一般可以止住轻度鼻出血。

3、用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈。

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