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鼻窦炎预防措施有哪些

作者:adminzhi   文章来源:深圳鹏程耳鼻喉医院  点击数:   发表时间:2011-10-14

鼻窦炎预防措施有哪些?鼻窦炎是耳鼻喉科的常见疾病,但是对人体的危害很大,为避免不受伤害的最好的办法就是预防疾病的发生,从源头阻止疾病的侵袭,那么怎么预防鼻窦炎,鼻窦炎的预防措施有哪些呢?

据深圳耳鼻喉医院(深圳鹏程耳鼻喉医院)专家介绍说,属于鼻粘膜的非特异性炎症,长期反复性发作会对心脏、肺等脏腑功能造成损伤。因此鼻窦炎的预防显得尤为重要。

鼻窦炎预防措施有哪些?专家指出,鼻窦炎的预防措施注意以下几点:

1.注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。

2.平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

3.每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。平时可常做鼻部按摩。

4.有牙病者,要彻底治疗。 遵医嘱及时用药。

5.急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

6.慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

7.保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。严禁烟、酒、辛辣食品。

8.在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

专家提醒:对于任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,不要过分担心,保持良好的心态,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的耳鼻喉医院治疗。

鼻窦炎预防措施有哪些?以上就是深圳耳鼻喉医院专家的详细介绍,如果您还有更多的疑问,欢迎随时咨询在线专家,和专家们一对一的交流,最后祝您身体健康,生活愉快。

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