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肥人为何更容易打呼噜

作者:admingao   文章来源:深圳鹏程耳鼻喉医院  点击数:   发表时间:2011-12-08

睡觉打呼噜,是很多人都有过的现象,在我们的日常生活中,睡觉打呼噜也并不少见。特别是肥人打呼噜更是司空见惯的事情,那么,肥人为何更容易打呼噜?为此,我们特意请来深圳鹏程耳鼻喉医院的专家来为我们进行解答。

 

肥胖和打呼噜有什么关系

打呼噜是由于呼吸过程中气流通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织发出声音而引起。深圳鹏程耳鼻喉医院的专家指出,打呼噜指在睡觉的时候为了获得更多的氧气,在睡眠中开始用力呼吸,气流在通过狭窄的气道时受到了阻碍,气流冲击了这个狭窄的部位而发出了声音。

由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动,阵阵鼾声也就产生了。

打呼噜的危害有哪些

1、睡眠中低氧造成的脑损伤可出现头晕、记忆力减退、反应迟钝、急躁、精神异常、神经衰弱。因患者的反应能力和判断能力下降,注意力不集中,可导致各种社会问题。

2、儿童长期打呼噜治疗不及时会形成“腺样体面容”,表现为相貌丑陋,智力低下等,甚至会形成其它全身性的疾病。

3、打呼噜的老年人睡眠中常伴有憋气、不适、出汗、夜尿次数增多及睡觉不解乏等症状,老年人打呼噜路可能引发高血压、糖尿病、冠心病、脑梗、心梗等等问题。

4、女性打鼾,会使人厌恶反感,造成情侣、朋友的疏远。睡觉时精神紧张,易致神经衰弱,人会变得敏感,形成孤僻、焦躁等性格障碍。

5、男性长期打呼噜,会造成头痛头昏、失眠健忘、肾虚、免疫力低下等多种疾病,长久以来的睡眠质量不好,使得他们总是处在疲倦之中,导致身体新陈代谢失调。

肥人为何更容易打呼噜深圳鹏程耳鼻喉医院的专家指出,肥胖的人比普通人出现打呼噜的几率更大,所以我们在日常生活中要注意饮食,少食用过油过甜食物,注意适量运动,提升身体抵抗能,增强身体素质,保持正常体重,维持正常睡眠质量。

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