冬季，怎样做好对鼻窦炎的预防？冬季寒冷空气频频入侵，人体在这个时候的抵抗力是最弱的，因此一不小心是很容易患上急性鼻炎的，也就是我们通常所说的感冒或者伤风。这时候患者如果没有对鼻窦炎进行很好的预防，患上鼻窦炎的几率要比其他时候高很多。那么，冬季，怎样做好对鼻窦炎的预防？下面是深圳鹏程耳鼻喉医院专家的具体介绍。
鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，可分为急性和慢性两类，急性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多浓涕、头痛为主要特征。慢性鼻窦炎常继发于急性鼻窦炎，以多浓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。
患上鼻窦炎患者危害大，预防很重要
很多对鼻窦炎认识不是很全面的患者，可能觉得鼻窦炎没有什么大不了的，只是一些医院在危言耸听。这里就说一个例子，是不是自从患有鼻窦炎就会出现听力不如以前好了，深圳鹏程耳鼻喉医院的专家表示，这是因为鼻窦炎的脓性分泌物堵塞了咽鼓管，导致听力的下降。因此，预防鼻窦炎的发生，对于患者来说很重要。
冬季，怎样做好对鼻窦炎的预防
1、注意保暖，关注气候变化，遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽。出门尤其迎风时需戴口罩，对保持鼻腔的湿度有较好的效果。在秋冬季或感冒流行期间，外出应该戴口罩，应该避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
2、注意多饮热水，饮食宜清淡，易消化。忌食辛辣、燥热之物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。戒烟酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。有食物过敏史的患者应注意禁忌。
3、要形成很好的卫生效果，像是不要到不卫生的游泳池、江河湖水中游泳，防止污水呛入鼻腔。游泳时避免跳水和呛水， 急速跳入水中或者呛水时，水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内，导致感染，引起鼻窦炎、中耳炎。
4、鼻部外伤后要及时去医院诊治，防止感染影响鼻窦。对扁桃腺炎、牙部脓肿、鼻息肉、鼻中隔偏曲等邻近组织的病变要及时治疗，清除病灶，避免累及鼻窦而发生急性鼻窦炎。
5、加强身体锻炼。清晨户外的锻炼时间不宜过早过长。每天早晨用凉水洗脸，以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机， 感冒时乘坐飞机也是导致鼻窦炎的诱因之一。
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国际3A整合新技术治疗鼻窦炎是指在鼻内窥镜直视下，清除病灶，改善和重建鼻腔、鼻窦通气引流功能。这不仅能保留鼻腔、鼻窦正常解剖结构和功能，还能达到治疗的目的。
冬季，怎样做好对鼻窦炎的预防，深圳鹏程耳鼻喉医院专家温馨提示广大患者朋友：预防是健康的关键，另外在发现相关的鼻炎的症状后要及时地到专业的耳鼻喉医院做好检查和就诊工作！
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