额窦炎日常护理需要注意些什么？深圳耳鼻喉医院专家说额窦炎是鼻窦炎中的一种，常常是由于急性额窦炎治疗不及时而造成的，额窦炎的患者常常前额部闷胀，患侧较明显。若额窦引流受阻，可出现头痛，可有三叉神经分布区反射性头痛，鼻塞明显，常在上午较重，也可有持续性患侧鼻塞。鼻分泌物为粘脓性或脓性。
专家表示额窦炎特征主要就是鼻塞、头痛和浓涕，常常会给患者的学习和生活带来很大的影响，常常会因为头痛而导致学习下降等等，但是很多患者常常不能准确的去确认自己是否是额窦炎，常常和鼻炎相互混淆，下面就让我们深圳耳鼻喉医院专家来给大家简单的介绍一下额窦炎的常见症状。额窦炎预防护理：
1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
4、有牙病者，要彻底治疗。
5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
6、遵医嘱及时用药。
7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
8、严禁烟、酒、辛辣食品。
9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
10、平时可常做鼻部按摩。
11、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力；
12、额窦炎根治散也有很好的治疗和减少复发作用。
深圳耳鼻喉医院专家指出：额窦炎的现象很常见，主要就是鼻塞浓涕和头痛，患者如果有这样的现象就要考虑是不是额窦炎而引起的，如果是的话就要及时到医院检查治疗。
额窦炎在治疗的时候，一般都去采取手术的治疗方案，药物治疗额窦炎，仅仅是治疗一下症状，在冬季的时候特别容易复发，所以手术治疗是最主要的方法，也是治疗效果最好的方法。
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