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鼻窦炎护理有哪些好方法?

作者:admintian   文章来源:深圳鹏程耳鼻喉医院  点击数:   发表时间:2012-08-17

日常生活中,无论是鼻炎还是鼻窦炎都需要护理。不然复发的概率是很大的。那在日常生活中,我们应如何预防鼻窦炎呢?有哪些护理鼻窦炎的好方法呢?下面由深圳耳鼻喉医院鼻窦炎专家为大家做详细的讲解。

鼻窦炎护理

1、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

2、平时可常做鼻部按摩。

3、平时注意鼻腔卫生。

4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

5、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

6、有牙病者,要彻底治疗。

7、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

8、严禁烟、酒、辛辣食品。

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