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教师健康第一杀手--鼻炎、咽炎

作者:admintian   文章来源:深圳鹏程耳鼻喉医院  点击数:   发表时间:2012-09-06

即将到来的九月十号是第二十八个教师节。我们在努力歌颂教师"春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干"的伟大情操时,不知道有没有关心过教师的健康。最新调查显示,颈椎病、过敏性鼻炎慢性咽炎已成为教师的三大职业病,特别是过敏性鼻炎和咽炎。据深圳鹏程医院耳鼻喉中心主任专家肖世磊介绍:教师的鼻炎、咽炎发病原因与其职业关系非常大。因此,肖世磊温馨告知各位辛勤的教师,对待这些常见病的主要原则是:以预防为主,劳逸结合,及早治疗。

教师鼻炎、咽炎病因

其一:教师上课,必定会使用粉笔。粉尘可不是个好东西,老师经常吸入粉笔浮尘,受到刺激,会引起过敏性鼻炎等炎症。虽然现在越来越多的城市已用电子白板取代了粉笔黑板,但多年来留下的老毛病仍困扰着教师们。

 

其二:教师用嗓过度,易发咽炎。平时老师一上课几乎需要从头说到尾,有时课间休息时还需要给学生讲解问题,一天下来,嗓子真是"苦不堪言"。咽喉疼痛、声音沙哑是常见的症状。有些老师习以为常,咽喉出现不适时就自己到药店买含片,殊不知,这些咽喉不适的症状如果累积时间较长,而且持续出现,那么有可能已经患上了慢性咽炎。肖世磊说,咽喉发炎、疼痛等症状如果一年累计出现三个月,并且持续时间有两三年,一般就是慢性咽炎。此外,教师们因为工作压力大,容易失眠、焦虑、激动,这些精神因素也会加重病情。

肖世磊建议:教师在讲课时应该学会科学的发声方法。常喝温开水、多吃水果,防止呼吸道感染。在饮食上要多吃清润的食物,少吃辣椒等刺激性食物。

咽喉疾病需早发现早治疗

"老师平时都把时间放在学生身上,几乎没有时间管自己,当出现鼻子不适或是咽喉不舒服时,往往错误地认为这都是做老师的'通病',没什么大不了,熬一熬就过了。"肖世磊说,教师患鼻咽喉疾病的情况非常多,患病几率大往往大于其他职业。然而,对鼻咽喉疾病的重视程度还非常的低,不少的教师凭"经验"自行用药,甚至还有些教师患者对疾病不管不治。

随着科学的进步,各种新技术层出不穷,先后二十余种微创技术落户深圳鹏程医院耳鼻喉中心,微创讲究安全和高效,能为不同的病情选择最佳的治疗方案,得到医患的一致好评。肖世磊提醒各位人民教师,无论是咽喉部或鼻部有异样,均应及早到院治疗,根据医生的方案或用药、或理疗、或手术。早发现早治疗,不仅有有效避免病情恶化,还大大减低了治疗难度和费用。常被鼻炎、咽炎困扰的老师们,千万不要忽视自己的健康,有相关疑惑拨打咨询预约电话:0755-82115566,或直接咨询在线专家:

 

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